【自分で出来る口腔ケア】
歯ブラシをかける前に通す。
四種類はデンタルフロス（糸ようじ）です。
随分前は切って使用する事が多かったのですが…
子供の歯や自分にも数多くの方々が通す事が出来るようになり、虫歯予防や歯周病予防にもなって来ています。
夜寝る前に必ず通し歯を磨くとより効果的です。
虫歯･歯周病･歯痛を解消したい方へ
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こぐち歯科
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