朝 昼はサッと歯ブラシ🪥ゴムの歯間ブラシ
夕食30分後ゴムの歯間ブラシ→デンタルフロス→歯ブラシ🪥かるくすすぎゴムの歯間ブラシをかけて、１日の歯ブラシケアをしているのですが〜
夜は食後の為🥱
今日はやめとこうかな〜
一日位大丈夫😏睡魔がささやく🗯😤
皆さんそう思いませんか？
やさしく一本ずつ磨くと時間もかかります。
短時間で磨こうとすると、力任せなので、歯間部には歯ブラシが当たってない為、虫歯になったり、歯周病が進行していきます。
個人差も有りますが、口腔外バキュームによる衛生士による口腔ケアは、欠かせないでしょう。
虫歯･歯周病･歯痛を解消したい方へ
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