虫歯のセルフチェック！

マレーシアからこんにちは歯科衛生士の棚橋です☀️

前回のブログで、虫歯ができる原因とその対策について考えていきました。
今回は、自分で虫歯をチェックする方法についてお伝えしたいと思います。

虫歯になると様々な症状が出てきます。ひどくなると、痛みで寝れなくなることもあります。
虫歯で痛い思いをする前に、誰でもできる簡単な10のチェック方法をお伝えします。

①冷たいものを食べると歯がしみる
②甘いものを食べると歯がしみる
③歯に黒い部分がある
④食べ物が歯に挟まる
⑤デンタルフロスを使った時にひっかかりがある
⑥歯に穴が空いている
⑦食べ物が挟まった時に、痛みがある
⑧温かいものを食べると痛い
⑨歯が白っぽく、または茶色く濁っている部分がある
⑩時々歯が痛いときがある

以上のチェック項目に当てはまる方は、虫歯の可能性があります。
虫歯は風邪とは異なり、自然と治ることはありません。
歯科医院で検査してもらい、虫歯がある場合は早めに治しましょう。

また一番良いことは、“痛くなくても定期的に歯科医院に行く”ことです。
痛みや症状が出ている場合、すでに虫歯が大きくなっている可能性があります。
そうなる前に、定期的にお口の健康状態を調べ、クリーニングしていきましょう( ´▽｀)