どうして歯ぐきは下がるのか⁈

こんにちは歯科衛生士の棚橋です☀️

ふと鏡を見たときに、歯ぐきが下がったなぁーと感じたことのある方は多いのではないでしょうか？

どうして歯ぐきは下がってしまうのでしょうか？

歯ぐきが下がる原因は、主に３つあります⚠️

①歯周病
②加齢
③不適切な歯みがき

です！

歯磨きの時に『歯ぐきからの出血』があったり、鏡を見て『歯ぐきの腫れ』があるときは歯周病の可能性がかなり高いです⚠️

逆に、歯ぐきが下がってきていても、歯ぐき自体が引き締まっている場合には、歯周病では無く、加齢によるものか、不適切な歯磨きによる可能性があります💡

歯周病の可能性がある場合でも、ない場合でも適正な歯磨きをすることは欠かせません💡

30歳以上の5人に4人は歯周病です⚠️

歯周病を進行させないために最も重要なのは歯磨きをすることです！

しかし、ただ磨くだけでは意味がありません。

ぜひ歯医者さんで正しい歯磨きの仕方を教えてもらいましょう◎

また歯磨きの時に強くゴシゴシ磨くなどしても、歯ぐきが下がってしまいます💦

歯磨き指導をしていると、ほとんどの方と言っていいほど、ブラッシング圧がみなさん強いです💦

力を入れないと磨いた気がしない、と感じる方もいると思いますが、ゴシゴシ磨いたところで汚れを落とせるわけではありません⚠️

それどころか、自分で不必要に歯ぐきを下げてしまうのです💦

歯医者さんでちょうど良いブラッシング圧を教えてもらいましょう◎

正しい歯磨きを身につけ、歯と歯ぐきの健康を守りましょう✨