蜜入りリンゴの効果
信州蜜入りリンゴをいただきました。
リンゴのポリフェノールは心臓病予防に効果があり、
食物繊維は整腸効果が。またリンゴの蜜はその相乗効果があります。
英国では「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」ということわざもあるくらいです。
おいしいだけではないリンゴ。旬の今、毎日食べたいものですね。
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