「ラブキッチン」のブログで紹介されていたレシピを早速作って、今日のお昼ごはんに持って行きました。
「ツナとちんげん菜のごま油炒め」です。
チンゲンサイは淡白な味なので、濃厚なツナの味と良く合います。
茹でたチンゲンサイにツナを合えて塩コショウだけというのもお手軽レシピですが、ツナを炒めるともっとコクがでます。
作り方はこちら＞＞ラブキッチン
チンゲンサイは今が旬！旬の野菜をもりもり食べて元気になろう～！
ツナ缶は健康のため、ノンオイルのものを使いましょう。
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