患者さんが作ってくださったお菓子 とってもおいし～
硬くない「おこし」みたいな食感です。
レシピも教えてくださいましたのでご紹介します
。
＜材料＞
マシュマロ1袋（８０ｇ～１００ｇ）
バター １０ｇ
白ゴマ１０ｇ
黒ゴマ２０ｇ
コーンフレーク４０ｇ（軽く砕く）
＜作り方＞
①テフロン加工のフライパンにバターを溶かし、弱火でマシュマロを溶かします。
②火を止めて残りの材料を全て混ぜる。
③クッキングシートに広げて冷まして食べやすい大きさに切る。
コーンフレークの代わりにナッツ類にしてもおいしいそうです。
ゴマたっぷりヘルシー
簡単・おいしいので、私も作ってみようと思います。
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